لا يصدق! 🔥 لقد استعدت نظري 100%! مشروب فعال للرؤية
– المكونات
حفنة من البقدونس الطازج
1 ليمون
1 كوب ماء
اختياري: العسل لتذوقه
– تعليمات
1. حضّر البقدونس: اغسل أوراق البقدونس الطازجة جيداً واقطعها بشكل ناعم.
2. امزج المكونات: في خلاط، اجمع بين البقدونس المفروم، وعصير ليمونة واحدة، وكوب ماء. امزج حتى يصبح سلسًا.
3. السلالة والخدمة: بشكل اختياري، اجهد الخليط لإزالة أي قطع من البقدونس الكبيرة.
4. تحلية إذا رغبت: أضف قطعة من العسل لتذوقها إذا كان المشروب مكثفاً للغاية.
5. استمتع: اشرب هذا البقدونس يوميًا، ويفضل أن يكون في الصباح، لدعم صحة العين.
لا يصدق! 🔥 لقد استعدت نظري 100%! مشروب فعال للرؤية
– المكونات
حفنة من البقدونس الطازج
1 ليمون
1 كوب ماء
اختياري: العسل لتذوقه
– تعليمات
1. حضّر البقدونس: اغسل أوراق البقدونس الطازجة جيداً واقطعها بشكل ناعم.
2. امزج المكونات: في خلاط، اجمع بين البقدونس المفروم، وعصير ليمونة واحدة، وكوب ماء. امزج حتى يصبح سلسًا.
3. السلالة والخدمة: بشكل اختياري، اجهد الخليط لإزالة أي قطع من البقدونس الكبيرة.
4. تحلية إذا رغبت: أضف قطعة من العسل لتذوقها إذا كان المشروب مكثفاً للغاية.
5. استمتع: اشرب هذا البقدونس يوميًا، ويفضل أن يكون في الصباح، لدعم صحة العين.
