8 أسباب مفاجئة للوذمة: اكتشف الحقيقة!
1. الإفراط في تناول الملح يمكن أن يجعل جسمك يحتفظ بالماء، مما يؤدي إلى تورم في مناطق مثل اليدين والقدمين والكاحلين. يمكن أن تساعد مراقبة تناول الملح في تقليل هذا النوع من الوذمة.
2. نقص الفيتامينات يمكن أن يؤدي نقص الفيتمينات الأساسية، وخاصة فيتامين ب1 (ثيامين) وفيتامين ب6 إلى تراكم السوائل. قد يساعد تناول نظام غذائي متوازن غني بهذه الفيتامينات على تخفيف التورم.
3. الآثار الجانبية للدواء يمكن أن تسبب بعض الأدوية مثل أدوية ضغط الدم،
والمنشطات، وNSAIDs الوذمة كأعراض جانبية. إذا لاحظت تورمًا بعد بدء علاج جديد، فاستشر مقدم الرعاية الصحية لديك.
4. سوء الدورة الدموية يمكن أن يتسبب تدفق الدم غير الكافي في تراكم السوائل في الجزء السفلي من الجسم، مما يؤدي إلى تورم في الساقين والكاحلين. يمكن أن تحسن أنشطة مثل المشي أو التمدد الخفيف الدورة الدموية.
5. يمكن أن يؤدي السفر إلى أو العيش في ارتفاعات عالية إلى الاحتفاظ بالسوائل حيث يتكيف جسمك مع انخفاض ضغط الهواء. يمكن أن يؤدي هذا التعديل إلى الوذمة.
6. اضطرابات الغدة الدرقية كل من نقص الغدة الدرقية وفرط الغدة الدرقية يمكن أن تسبب الوذمة بسبب اضطرابات في عمليات الأيض التي تنظم توازن السوائل.
7. مرض الكبد يمكن أن تسبب حالات الكبد مثل تليف الكبد وذمة حادة وتراكم السوائل في البطن (التهويج). قد لا ينتج الكبد المختل وظيفيًا ما يكفي من البروتين للحفاظ على توازن السوائل المناسب.
8. يمكن أن تسبب الحساسية الشديدة الحساسية تورمًا مفاجئًا في أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك الوجه والحنجرة والأطراف. غالبًا ما يصاحب هذا النوع من الوذمة الحكة والاحمرار.
